VaRa järjestää suunnistuskurssin aloittelijoille

13.3.2019

Oletko kiinnostunut haasteista ja seikkailusta luonnossa? Lähde suunnistamaan!

Suunnistus sopii kaikentasoisille ja –kuntoisille. Metsässä voi liikkua juuri itselleen sopivaa vauhtia ja nauttia metsän elämyksistä.

Vakka-Rastin aikuisille suunnatussa neljän kerran suunnistuskurssilla opetetaan suunnistuksen perustaitoja, käydään läpi karttamerkkejä, kompassin käyttöä, reitinvalintoja ja ennakointia. Kurssilla kerrotaan ja näytetään käytännössä, miten kuntorasteilla toimitaan. Kurssilla ei tarvitse lähteä yksin metsään, mutta kokemus on opettanut, että loppuvaiheessa moni jo haluaa niin tehdä. (Kompasseja lainattavissa kurssilaisille)

 

Aika, paikka ja aihe

ke 3.4. Sorvakon kartta. Lähtö Sorvakon urheilukentältä klo 18.00 (Etelälinjakatu 2, Uki)

Aihe: Suunnistuksen alkeet ja karttamerkkejä. Kartan lukeminen, suuntaaminen, suunnanotto. Helppo suunnistusreitti pienissä ryhmissä pääasiassa polkuja hyödyntäen.

 

ke 10.4. Saarniston kartta. Lähtö Saarniston koulun luota klo 18.00 (Pajusuontie 2, Uki)

Aihe: Suunnassa kulkeminen, kompassin käyttö. Helppoja lyhyitä suunnistusreittejä suunnassa kulkien ja polkuja hyödyntäen.

 

ke 17.4. Saarniston kartta klo 18.00

Lähtö Muottitieltä 

https://www.google.fi/maps/place/Muottitie,+23500+Uusikaupunki/@60.8157123,21.42836,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x468bc61a509425c5:0x601f5de6d9d32d1b!8m2!3d60.8157123!4d21.4305487

Aihe: Reitinvalinta ja ennakointi. Valitulla reitillä pysyminen. Helpohko suunnistusrata

 

ti 23.4. Kalannin urheilukentän maasto, kuntorastit lähtö klo 17.00-18.30 välisenä aikana

Aihe: Osallistuminen kuntorasteille joko itsenäisesti tai ryhmittäin. Ohjausta maastoon lähtiessä.

 

Varusteet kurssille:

  • ulkoliikuntaan sopiva säänmukainen asu

  • lenkkarit/suunnistusnastarit/saappaat

  • kompassi, jos sinulla on (kompassia on mahdollisuus myös lainata)  

 

Hinta: (Sis. opetuksen ja kartta- ym. materiaalit, tarvittaessa lainakompassin, sekä ti 23.4. kuntorastien karttamaksun)

Vakka-Rastin jäsenille ilmainen.

(jäsenille tulee erillinen jäsenmaksulasku postissa)

Nyt siis kannattaa liittyä jäseneksi ja saat suunnistuskurssin ilmaiseksi sekä mm. oikeuden osallistua kaikkiin Vakka-Rastin kuntorasteihin ilmaiseksi koko vuonna 2019.

Seuran jäsenmaksut 2019

 

Ei-jäsenille kurssin hinta on 40€/osallistuja. (Maksetaan käteismaksuna ensimmäisellä kerralla)

 

Nähdään kurssilla!

T: Pekka L, Minna O, Päivi M, Maaria R ja Heli J (p. 040 518 6917)

 

Ilmoittaudu mukaan viimeistään 30.3. mennessä tästä linkistä